剔牙是個很壞的習慣,要知道我們的牙齒本來排列得很整齊,牙齒與牙齒之間的空隙都被牙槽骨和牙齦組織所充滿,所以,一般牙齒排列整齊的人,牙齒之間不存在空隙,除非是牙槽骨和牙齦組織萎縮了才出現空隙。有些人經常用牙籤、火柴梗或其他東西剔牙縫,使牙縫漸漸變寬,原來牙縫比較寬的人,越剔就越寬,這樣,食物就更容易嵌進牙縫裡去。

  爲什麼說用牙籤剔牙可以使牙縫增寬呢?大家都知道,牙籤和火柴梗是木製的,如果我們用顯微鏡或放大鏡去細細觀察一下的話,就不難發現牙籤或火柴梗上面苻數不清纖細的木刺,哪怕精工製作的牙籤也不例外。當你拿它來剔牙的時候,這些纖細的木刺隨即刺進牙齦組織中去。有時一不小心,牙齦被戳破了,牙籤上和口腔里的細菌乘機而入造成牙齦發炎腫脹,牙槽骨和牙齦經常受外傷或發炎,可以導致牙周組織萎縮,使牙縫增寬:再說,經常用牙籤剔牙縫,一種外加的力量可以使接觸緊密的牙齒逐漸分離。牙縫增寬後,不僅容易嵌塞食物,而且還容易發生蛀牙。照此看來,用牙籤剔牙壞處很多.而好處卻一點也沒有,所以口腔科醫生常常勸導人們不要用牙籤剔牙。

  如果遇到食物嵌入牙縫時,不剔牙用什麼辦法來解決呢?漱口是一種簡單易行的辦法。只要你含上半口水,用兩頰部的肌肉不斷鼓動口裡的水,用水的衝擊力使牙縫裡的食物出來3再不然就用刷牙的方法,可以用牙刷毛的尖端緊貼著牙縫,順著牙縫上下刷,食物自然就掉下來了JG果還不行,可用一根棉線小心地嵌進牙縫上下通一下,食物就掉下來了。如果這些方法都不行,至多只能用細小的金屬針將嵌人的食物剔出,但必須防止對牙齦組織的損傷。有些食物嵌塞是由牙齒排列和上下接觸關係造成的,這就要請口腔科醫生治療了。