眼皮跳是周圍的肌肉受到刺激而引起。比如看書時間長、晚上睡覺少、眼睛結膜發炎、眼睛受到強光刺激等。眼皮跳時,做做眼保健操或用熱毛巾敷一敷,就會好的。