世界上,有的人長得高一些,有的人長得矮一些,這是正常現象。

  那麼.身體長得高或矮是由什麼決定的呢?~

  首先是遺傳因素造成的,這主要是指父母的身高對孩子有一定的影響。一般說來,爸爸、媽媽是高個子,孩子的個子也比較高;相反,爸爸、媽媽是矮個子,孩子的個子也比較矮。

  還有,體育鍛鍊對長個兒也有影響,經常參加體育鍛鍊的人比不愛參加體育鍛鍊的人長得要高一些。

  另外,營養的好壞對身體的高矮也有影響。我們的身體需要各種營養物質,如果營養物質供應不足,身體的生長發育就會受到影響。爲了給身體提供充足的營養,我們吃飯的時候,一定不要挑食、偏食。有這種壞毛病的人,生長發育會受到影響。

  最近,科學工作者又有了新的發現,他們認爲人體裡含鋅量的多少也是影響人的身高的重要原因。怎樣增加人體的含鋅量呢?一是平時多吃些含鋅量較高的食品,如瘦肉、雞蛋、魚、牛奶、動物的肝臟什麼的。二是在醫生指導下吃點藥。這種藥已由北京第四製藥廠生產出來了,名字叫硫酸鋅片,個子比較矮的小朋友不妨吃點試試看。