爲什麼打鼾的人不會吵醒自己?

  他(大部分打鼾的人都是男性)可能在夜晚無數次地醒來,但是到第二天早上卻什麼都不記得。打鼾嚴重到一定程度就是患阻塞性睡眠呼吸暫停症的一大徵兆。

  阻塞性睡眠呼吸 暫停症是指人在睡眠的放鬆狀態下呼吸通道被阻塞,因而無法在睡眠的同時還能順暢地呼吸。 患者體內的氧氣水平因此而下降,這很可能使其憋死,但他又會馬上驚醒,然後就能接著呼吸了。

  患者(十有八九是男性)不斷地在淺層睡眠和某種並未完全清醒的狀態間徘徊往復。一般的打鼾者可能也會受到許多睡眠障礙的困擾,但是本人醒來後卻渾然不覺。