在通常情況下,喝水喝得多,排出的尿液就多、喝得少,小便就少。看來,進入人體的水分變成娀液很簡單,其實這中問要經過許多複雜的變化,這些變化都在腎臟中完成。

  腎臟就是我們平時說的腰子,它在腰後部的脊住兩側,左布各一個,大小如拳頭,形狀很像蠶豆。腎臟的結構分爲生尿和排尿兩部分C產生尿液的部分叫腎箏位,它lli腎小球和腎小管組成,腎小球是一團毛細血管,腎小管是位於外面的一段彎彎的管子。當血液流過腎小球時,就像被篩子過濾了一遍,

  會把空氣帶人胃腸。唾液泡沫和食物中的氣體也會經口腔潛入體內,除了外來空氣,潛伏在人體腸道內數以億汁的各種細菌,它們在幫助發酵、分解消化道中食物的同時,也會產生氣體。此外,腸中的細菌把血中彌散到結腸的尿素分解爲氨。上消化道分泌的重碳酸鹽和胃酸會混合產生二氧化碳。這些體內產生的氣體約占胃腸道氣體的30%〜40%。

  胃腸道里的氣體會通過噯氣,從胃向上經口而出;也會經腸壁吸收彌散入血液,然後由肺呼出。腸內大部分氣體經腸蠕動快速下行,悄悄從肛門溜出體外。腸道氣體積聚較多,腸肌向下推進速度較快,而氣體出肛門周圍肌肉收縮,肛門緊閉時,腸內氣體受到擠壓形成一個高壓區。當氣體強行通過肛門,氣流產生振動,像口吹簀片,會發出響聲,在一般飲食下,正常人每小時排屁17〜60毫升,每天排屁400〜1500毫升,差異很大。

  人排的屁中99%的氣體是無臭的,主要有氮、二氧化碳、氧、氫及甲烷等五種。其餘不到1%的氣體如氨、揮發性胺、硫化氫、糞臭素、間哚等則散發著令人難聞的臭味。屁中除氧和氮來自空氣,其他大都由細菌發酵分解產生。

  由於每個人的生活習慣和飲食結構不同,所產生屁的數量和氣味也不相同。習慣張口呼吸、吞咽唾沫、經常嚼口香糖的人和咀嚼困難的老人,會使人較多的空氣進人胃腸,這些人的放屁相對要多一些。有些食品的本身含有較多的氣體,如麵包、蛋糕、飲料等,還有捲心菜、韭菜和各種豆類蔬菜,含有大量不易消化的多糖和纖維素,它們在結腸內被腸菌發酵分解爲二氧化碳、氫、甲烷,多吃了這些食物就會頻繁放屁。由於大蒜、洋蔥和韭菜內含有硫化合物,腸菌將它們分解爲含硫化氫和硫醇的氣體,所以多吃之後排出的屁特別臭。許多人腸道內缺乏乳糖酶,不能消化吸收牛奶中所含的乳糖,一旦喝牛奶後,就會腹脹並產生大量的屁。除此以外,腸道有炎症時腸菌過度繁殖,直接作用於營養物質,干擾胃腸正常蠕動,產氣排屁也會增加。

  可見,放屁基本上是人體的生理現象,一般不必介意。