當你的身體停止轉動後,外淋巴即內耳中的流體仍然兜著圈打旋片刻,正如罐里的湯在你停止攪動後,還會繼續旋動那麼一兩秒鐘。這種小量的流體導致內耳底部人髮絲般細小的感覺細胞順著旋轉的方向彎曲。片刻之後,外淋巴停止打旋,稱之爲纖毛的感覺細胞也就重新豎立起來。這一滯後的時間,使你產生了房屋在旋轉的感覺。

  頻頻轉圈的舞蹈演員或花樣滑冰者,在每一次旋轉動作中,都儘可能長久地使目光集中於遠處的某一點上。她的頭總是最後一個隨身體轉動的部位;而只要一開始轉圈,她馬上就把目光重新投向同一點上。在這一過程中,由於外淋巴沒有獲得足夠的動力繞圈打旋,從而防止或至少減輕了眩暈感和外物旋轉感。