人睡著了,腦子裡管各種活動的神經細胞並沒有都休息。睡覺時磨牙,就是管腮幫子活動的腦神經細胞受了刺激,不能好好休息,指揮嘴巴不停地嚼,於是牙齒就不停地磨起來。比如腸子裡有蛔蟲的人,蛔蟲在腸子裡活動,傳到大腦,管腮幫子活動的神經細胞接到信號後,它就命令嘴巴不停地嚼,牙齒不停地磨。再比如睡前吃得太飽,消化不好,或者睡覺前遇著特別高興的事,都能引起磨牙。還有不經常刷牙,口腔里不乾淨,發生口腔疾病時,也會引起睡覺磨牙。