你覺得自己是個害羞的人嗎?你是否在特定場合更容易感到害羞呢(比如，被人突然提問或者登台表演的時候)?你會因爲自己害羞而覺得困擾嗎?你覺得比身邊的朋友們害羞得多嗎?如果你以爲只有你一個人感到害羞，那你可就要大吃一驚了。因爲調查發現，就連成年人認爲自己「不害羞」的也非常少，即使是通常被認爲熱情開朗的美國學生中，也有超過50%認爲他們自己「經常害羞」。
爲什麼有些人害羞，有些人不害羞?有人說這是因爲天性，大概有10%的嬰兒「天生害羞」，從一生下來，他們遇到不熟悉的人或環境時，都顯得格外謹慎，那些離開媽媽的懷抱就哇哇叫、「認生」的小寶寶可能就是這種。
天生害羞的兒童畢竟很少，大部分人卻是逐漸學會害羞的。比如，年少無知的時候，總免不了會犯點錯誤、出點丑，有的人可能因此受到了家長或他人的取笑，那以後他可能就不那麼敢於表現自己。也有些人是因爲還沒學會怎麼與其他人交往，所以表現得有點害羞而已。現在有很多孩子被電子產品包圍著，要麼看電視，要麼玩電子遊戲，缺少和其他人面對面的交流，當然就學不會社交技巧了。
心理學家調查了9個國家和地區，結果發現，亞洲人羣中害羞的人占的比例最高，而在以色列害羞的人最少。爲什麼以色列人不害羞呢?這可能和他們國家的文化有關，例如，小孩子的冒險行爲，雖然也會被家長責備，但他們把這種責備認爲是鼓勵，而不像亞洲國家中把這當作恥辱。