人的情緒好時,胃腸道的功能正常,食慾也好。當人的情緒不好時,尤其是生氣時,會影響胃腸道的功能,減慢甚至停止它們有節奏的動作,使人不想吃飯。這時吃下的飯就會呆在胃腸里不動,人就會感到胃腸里堵得慌、脹氣、不舒服。所以,人生氣的時候就吃不下飯。