當讀書時間過長時,看一看遠處的綠樹,眼睛就會很舒服,這是爲什麼呢?原來不同的顏色對光線的吸收和反射程度是不同的,顏色越鮮明對光線的反射率越高,看得久了,眼睛就會感到刺痛,綠色比較柔美,對光線的吸收和反射比較適中,所以對人體神經系統和眼睛視網膜的刺激非常小,綠色還能吸收強光中對眼睛有害的紫外線,保護視力,此外,顏色會影響人的情緒,綠色能給人涼爽、清新和安靜的感覺,所以眼睛疲勞時,看綠色,疲勞就會得到緩解。