長時間用眼過度,使眼睛經常處於緊張狀態,久而久之就成了近視眼。

  眼保健操是針對造成近視眼的原理,運用醫學中的推拿、穴位按摩等方法,綜合而成的預防近視眼的措施。

  在整個人體中,經絡系統與血液循環系統相似,也是分布於全身的。

  如果某個部位發生障礙,就會產生疾病。

  眼保健操的穴位按摩,就是起到排除障礙的作用,使經絡疏通,屬於物理療法。

  這種微弱的穴位按摩刺激,可以通過神經的反射,加強整體組織的新陳代謝,改善和增進血液循環,消除和調節眼部緊張,恢復人體的生理機能,從而起到預防近視眼的作用。