有的小朋友特別愛喝糖水、可口可樂、果汁等。這些甜飲料喝多了,是沒有好處的。因爲,每天喝大量的甜水,就增加了血液中的糖,人就會感覺不餓,就不想吃飯了,時間一長造成營養不良。