小朋友在玩耍和學習時常常會出汗,汗液和皮脂、脫落的表皮細胞及灰塵、細菌粘在一起,堵塞毛孔,並且刺激我們的皮膚,使我們不舒服。洗澡能把這些泥垢洗掉,當然能使我們渾身輕鬆舒暢而精神振奮。其次,洗澡可以促進血液循環、增加人體的新陳代謝,提高神經系統的興奮性,有利於精神和體力的恢復。